MÉLATONINE (Hormone) : Le Grand Maître des Hormones du Sommeil et du Bien-être ? Découvrez les Grands Pouvoirs Médicinaux, Puissants Bienfaits Santé, Utilisations Majeures, Propriétés et Effets Miracles de la Mélatonine ? Où acheter une Haute Qualité 100% BIO ? Effets secondaires, Contre-indications, Effets indésirables, Danger de la Mélatonine ? TOP 10 Bienfaits Incroyables et Vertus Miracles de la Mélatonine !

Mélatonine

Mélatonine : Le Grand Maître des Hormones du Sommeil et du Bien-être

La Mélatonine est une hormone centrale pour se sentir bien dans son corps et sa tête, et pour vraiment se reposer pleinement et sereinement. La Mélatonine est synthétisée dans la glande pinéale au travers de l’influence de la lumière du soleil, ainsi sa circulation suit parfaitement les cycles des jours et des nuits, et respecte le rythme circadien. La Mélatonine stimule les échanges neuronaux au niveau cérébral, toute carence entraînant des troubles du sommeil et du métabolisme, des affects anxieux et dépressifs, des problèmes de digestion, une diminution des défenses immunitaires, la circulation sanguine et la croissance sont également à même d’en pâtir. La Mélatonine a donc des fonctions qui dépassent la simple bonne régulation du sommeil, et les recherchent scientifiques récentes montrent qu’elle a également des très fortes potentialités antioxydantes puissantes, avec une action protectrice majeure de l’ADN et des défenses immunitaires. Elle est indispensable pour l’équilibre, le sommeil et le bien être général, agissant comme l’une des plus importantes hormones du système nerveux.

Mélatonine : TOP 10 Puissants Bienfaits, Effets, Propriétés !

1- La Mélatonine est entièrement nécessaire pour s’endormir rapidement et avoir un sommeil pleinement bénéfique. Elle permet de mieux réguler les cycles chrono-biologiques du corps, en agissant sur la glande pinéale et la glande pituitaire . Elle augmente les cycles de sommeil profonds et réparateurs, apaise les cauchemars et l’insomnie, diminue les réveils nocturnes impromptus, et améliore l’endormissement.
2- La Mélatonine réduit les troubles dépressifs, qu’ils soient ponctuels ou chroniques. Elle combat ainsi la dépression importante, le stress intense, l’hyperactivité et les sensations de mal être. Pour restaurer tout l’équilibre nerveux en profondeur, et améliorer le sommeil sur le long terme, la Mélatonine sera bien plus efficace sous forme de cure, allant de plusieurs semaines à plusieurs mois
3- La Mélatonine aide l’organisme à se remettre sur le bon rythme et à respecter les différents cycles jour/nuit, qui s’opèrent en son sein grâce à son influence sur la glande pinéale (chef d’orchestre des rythmes du corps), ainsi que sur la glande pituitaire.
4- La Mélatonine a une grande action de détente et de relâchement, au niveau psychique. Grâce à la Mélatonine, c’est le stress et l’anxiété qui sont apaisés sur le plan physique, mais aussi les muscles et les tensions corporelles qui se calment progressivement, pour mieux récupérer des moments de pressions fortes tels que le travail intense, le stress, et les voyages avec décalage horaire important (Jet-Lag).
5- La Mélatonine améliore le fonctionnement du cerveau, la mémoire, l’apprentissage et la concentration. Elle est excellente pour les fonctions exécutives qou’elle stimule grandement en fluidifiant la circulation neuronale, et aidant à réduire les risques de maladies neurodégénératives telles que la maladie d’Alzheimer, la maladie de Parkinson, le Trouble de Déficit Attentionnel et l’Hyperactivité.
6- La Mélatonine aide l’organisme à pleinement intégrer les vitamines et minéraux au niveau cellulaire, incluant le phosphore, le magnésium et le calcium. Selon les études scientifiques, toute carence en Mélatonine déclenche des risques de carence grave et des problèmes importants sur le plan digestif, métabolique, sur la croissance des os, des dents, des cheveux, des ongles et des globules rouges et blancs.
7- La Mélatonine fortifie l’ADN et la croissance des cellules en bonne santé. Elle améliore la production de globules rouges et blancs, tout en réduisant les risques de vieillissement prématuré des cellules. Elle participe ainsi à la prévention des mutations délétères, cancers, tumeurs, maladies auto-immunes et inflammatoires.
8- La Mélatonine est une actrice de la régulation des hormones sexuelles. Elle combat les symptomes néfastes de la ménopause chez la femme, et de l’andropause chez l’homme. Elle favorise des menstruations régulières, et augmente la formation des spermatozoïdes et d’ovaires sains dans l’organisme.
9- La Mélatonine aide les défenses immunitaires à rester vives et en éveil. La Mélatonine pourrait avoir un rôle antioxydant très important, et participe à la création de globules blancs indispensables dans la réponse immunitaire saine, comme les lymphocytes T.
10- La Mélatonine vient assister le bon fonctionnement et la bonne santé du cœur et du système cardio-vasculaire. Elle fluidifie la circulation du sang et de la lymphe, apaisant l’hypertension artérielle et les palpitations cardiaques.

Mélatonine : Effet Secondaires, Dangers, Interactions, Dosages ?

La Mélatonine est un complément alimentaire utilisé depuis plusieurs dizaines d’années avec succès dans le monde. Ainsi, les effets secondaires et indésirables sont parfaitement connus, la Mélatonine ne présente aucun danger aux doses recommandées par les boutiques en ligne et sites Internet fiables. Cependant pour obtenir tous les puissants bienfaits de la Mélatonine, il est impératif de l’acheter de très bonne qualité, c’est à dire avec une grande pureté supérieure à 90% (idéalement en gélules). Par précaution et pour optimiser les effets thérapeutiques, suivre les dosages et posologies présentent sur les boîtes de gélules. Les cures quotidiennes sont particulièrement efficaces après 2 à 3 mois.

Mélatonine : Acheter dans une Boutique de Confiance ?

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La grande pureté de la Mélatonine sont très importants pour avoir les puissants bienfaits du complément alimentaire.

Mélatonine : Articles et Avis sur l’Hormone du Sommeil ?

=> MÉLATONINE : Article Sirius Black
=> MÉLATONINE : Article Crittercrossing
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